Numérologie mai 2024 - Trouve ton équilibre

Bienvenue dans le mois de mai, un mois où la numérologie yogique nous invite à nous recentrer, à trouver notre équilibre intérieur et à embrasser la neutralité pour prendre des décisions éclairées. 

Ce mois-ci c’est le mental neutre qui est à l’honneur, aussi appelé mental méditatif. Il vient nous rappeler l’importance de rester centré.e afin de prendre les bonnes décisions et agir depuis l’espace du cœur.

Nous pouvons avoir des difficultés à évoluer ou à prendre des décisions pendant cette période, ou encore être indécis.e. Nous sommes invité.es à nous connecter à notre mental neutre pour (re)trouver notre équilibre et ainsi plus de sérénité. 

Pour y parvenir, la neutralité est essentielle. La neutralité ne signifie pas l'indifférence, mais plutôt la capacité à observer les situations sans être emporté.e par nos émotions ou nos préjugés. L’idée n’est pas d’aller contre nos émotions, mais plutôt d’agir avec elles, de les écouter, de les conscientiser, car nos émotions sont toujours porteuses d’un message.

Développer notre libre arbitre est également crucial en ce mois de mai. Le libre arbitre est le pouvoir de choisir notre propre chemin, indépendamment des influences externes ou des pressions sociales. En cultivant notre libre arbitre, nous pouvons agir depuis le cœur et servir notre âme, en d’autres termes, nous prenons le contrôle de notre vie et nous devenons les auteur.rices de notre destinée.

Tips art de vivre yogique : 

• médite quotidiennement

• fais un tableau +/- quand tu as une décision importante à prendre

• cultive la pleine conscience face à tes émotions (observe comment tu te sens, sans jugement)

Un outil simple et accessible à mettre en place dans ton quotidien :

Sa Ta Na Ma (à écouter, chanter ou réciter mentalement)

Sa Ta Na Ma

Traduction :

Sa signifie l'infini, Ta signifie la vie, Na signifie la mort, Ma signifie la renaissance

Utilisation :

Version de Paramjeet Singh ou celle de Mirabai Ceiba

A chanter ou à réciter mentalement, ou encore à écouter à tout moment de la journée, pendant 5 à 7 minutes.

Que ce mois nous inspire à (re)trouver notre équilibre, en étant attentif.ve à nos émotions afin de prendre des décisions éclairées et créer la vie qui nous ressemble.

Illustration imaginée et créée avec amour par la talentueuse Mélinda (www.melindahibou.fr)

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